Как побаловать кожу массажными камнями Гуа Ша

Камень Гуа Ша размером примерно с ладонь, обычно в форме сердца. Его происхождение в Азии, точнее в традиционной китайской медицине (ТКМ). Гуа означает ласка, в то время, как Ша переводится как покраснение. В ТКМ массаж камнями считается эффективным методом профилактики заболеваний и детоксикации организма. Гуа Ша там используется, среди прочего, в качестве лечебного массажа, особенно спины. Прохладная, гладкая поверхность камней, их удобный размер и стимулирующий эффект делают их также идеальным массажным средством для вашего лица.

Преимущества Гуа Ша

• яркая красивая и здоровая кожа изнутри,
• стимулирует приток лимфы и кровообращение,
• помогает предотвратить отек,
• кожа снабжается кровью и запасается важными питательными веществами,
• стимулирует образование коллагена,
• массаж снимает напряжение в челюсти,
• уменьшает напряжение и стресс, может даже помочь от головных болей,
• обладает омолаживающим эффектом,
• подходит для всех типов кожи,
• холодный камень Гуа Ша помогает бороться с пузырьками под глазами,
• лучше включает в себя средства по уходу за кожей.

Воздействие камней

Камни Гуа Ша обладают различными эффектами в зависимости от материала, из которого они сделаны:

• Розовый кварц действует энергично. Поэтому этот драгоценный камень особенно подходит для снятия стресса и ослабления напряженности или беспокойства. Если кожа раздражена, является ли розовый кварц правильным выбором? Ежедневные массажи обеспечивают вашей коже естественную защиту от внешних воздействий.
• Черный нефрит означает спокойствие и уравновешенность. По сообщениям, обладает противовоспалительным действием и в традиционной китайской медицине известен, в частности, своим очищающим действием. Это делает камни Гуа Ша из черного нефрита подходящим вариантом для проблемной или чувствительной кожи.
• Зеленый нефрит приносит гармонию и равновесие. Эти камни Гуа Ша успокаивают тело и разум и восстанавливают внутреннее равновесие. Они также могут уменьшить отеки.
• Кварц ассоциируется с определенным излучением, как внутренним, так и внешним. Он считается нежным и настоящим улучшителем настроения. Поэтому он очень хорошо подходит для ежедневного ухода и обеспечивает свежий цвет лица.

Кстати: воздействие Гуа-Ша и отдельных камней научно не доказано. Тем не менее, этим инструментом клянутся многие сторонники красоты по всему миру – вот почему стоит попробовать его на собственной шкуре.

Как делать массаж

Все, что вам нужно, это камень Гуа-Ша и масло для лица, жирный крем или сыворотка на ваш выбор, чтобы камень мог мягко скользить по вашему лицу. Благодаря равномерным движениям ухаживающие средства быстро впитываются и действуют особенно интенсивно.

1. Перед массажем тщательно очистите лицо и камень.
2. На кожу нанесите масло или ухаживающие средства.
3. Массаж всегда выполняйте изнутри наружу. Это лучший способ вывести токсины. Например, аккуратно переместите камень Гуашша от корня носа к линии роста волос. Короткой стороной камня можно эффективно обработать припухлую область под глазами. Напряжение в челюсти может ослабить легкое давление на боковые контуры лица. Всегда оказывайте только такое сильное давление, которое доставляет вам в данный момент удовольствие. Легкое покраснение — это не повод для беспокойства, а нормальный признак того, что массаж является активным и стимулирует кровообращение.
4. Массаж шеи: последнее, но не менее важное: желательно, чтобы массаж включал область шеи. И здесь происходит стимуляция кровообращения, что способствует свежему цвету лица и гладкой, упругой коже.

Предупреждение: При правильном использовании Гуа Ша не может нанести принципиального вреда. Но будьте осторожны, чтобы кожу не тянуло слишком сильно. Также рекомендуется соблюдать осторожность в случае угревой сыпи. Скольжение вниз по очагу воспаления может причинить боль, а также способствовать распространению других бактерий на лице. Однако для отдельных и светлых участков кожи это не проблема.