Массаж от головной боли

Помогает ли домашний массаж при мигрени?

Мигрень проявляется острыми болями в височной и лобной части головы. Лечить это сложное заболевание необходимо комплексно. Одним из эффективных немедикаментозных методов терапии является массаж.

Как убрать боль в домашних условиях

Первые сеансы массажа должен провести врач. Он определяет место растираний, интенсивность нажатия рук, длительность процедуры и курса лечения. Далее массировать голову и лицо можно самостоятельно. При этом необходимо придерживаться следующих правил.

  1. Снимите узкую одежду и бюстгальтер.
  2. Вымойте руки с мылом.
  3. Проветрите комнату.
  4. Примите удобное положение тела.

После массажа необходимо полежать не менее 30 минут. Желательно, чтобы в комнате не были слышны громкие звуки, не горел яркий свет.

массаж при мигрени шея

Противопоказания к процедуре

Массаж расширяет кровеносные сосуды, улучшает деятельность желез. В итоге нормализуется давление, снимаются спазмы, усиливается питание клеток головного мозга. Однако эта полезная процедура имеет строгие противопоказания, а именно:

  • заболевания крови;
  • психические расстройства;
  • тромбы в венах;
  • онкологические новообразования;
  • острая фаза хронических болезней.

Обратите внимание, точечный акупунктурный массаж головы быстрее снимает чувство боли. Однако проводить его самостоятельно запрещено. Неумелые действия могут усугубить развитие болезни, привести к появлению опасных осложнений.

Существуют состояния, при которых массаж является основным способом лечения мигрени. Так, во время беременности и кормлении грудью женщина значительно ограничивает прием лекарства. В этот период немедикаментозные методы терапии способны значительно улучшить самочувствие будущей и молодой матери.

На видео показано, как сделать массаж при мигрени в домашних условиях.

One Reply to “Помогает ли домашний массаж при мигрени?”

  1. При мигрени даже таблетки не помогают. Не нужно путать с обычной головной болью. Некоторые вообще сознание теряют. Самомассаж — это так для галочки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *