Люди, следящие за своим весом, знают, что невозможно похудеть только с помощью травяных сборов. Однако такие отвары помогают быстрее сбрасывать лишние килограммы и дольше удерживать результат. Одним из наиболее эффективных средств для нормализации веса считается фиточай «Алтай» №3 фармацевтической фирмы «Алтай Кедр».
Как похудеть с помощью чая
Чтобы сбросить лишний вес необходимо придерживаться диеты и исключить из рациона жирные, соленые, копченые продукты, дрожжевое тесто, калорийные десерты. Таким образом можно уменьшить толщину подкожной жировой клетчатки.
Чай из алтайских трав помогает очистить организм. Он имеет мягкое слабительное, мочегонное, желчегонное действие. При систематическом употреблении он выводит каловые массы из кишечника, лишнюю воду из тканей. В итоге уменьшается объем живота, исчезают отеки, свежеет цвет лица.
В отзывах люди пишут, что для похудения недостаточно соблюдения диеты и приема чая, сжигающего жир. Они рекомендуют увеличить физическую нагрузку. Причем, не обязательно ходить в тренажерный зал. Достаточно совершать пешие прогулки, кататься на велосипеде, записаться в танцевальную студию.
Чтобы алтайский чай принес максимальную пользу, необходимо правильно заваривать напиток. Для этого один пакетик залейте 200 мл горячей, но не кипящей воды. Закройте крышку чайника, оставьте его на 10 минут. Далее перелейте чай в чашку и выпивайте 2 раза в день после приема пищи.
Таким образом, похудеть с помощью алтайского чая можно. Но при этом нельзя надеяться только на лекарственные травы. Если не избавиться от вредных привычек и не изменить питание и образ жизни, фиточай не сможет существенно изменить пропорции фигуры. Поэтому применяйте комплексный подход, и наслаждайтесь постепенным уменьшением объема бедер и талии.