Жизнь в большом городе приносит массу удобств и преимуществ. При этом стоит помнить об угрозах для здоровья, в частности, все чаще упоминаются таблетки от смога, как один из вариантов профилактики отравления газами. Помогают ли такие препараты и это обман?

Ингредиенты под увеличительным стеклом

Какие компоненты должны входить в состав правильных препаратов:

  • процианидины — антиоксиданты, борются со свободными радикалами кислорода, усиливают кровоток в венах и артериях (благодаря своим релаксирующим свойствам), они предотвращают окисление холестерина и липидов в крови. Они помогают укрепить стенки сосудов;
  • витамин С – стимулирует иммунную систему, защищает организм человека от свободных радикалов, участвует в синтезе коллагена, уплотняет сосуды;
  • ниацин = витамин РР — влияет на правильное функционирование пищеварительной и нервной систем. Оказывает расширяющее действие на сосуды. Обеспечивает правильное состояние кожи. Снижает уровень холестерина ЛПНП, триглицеридов и повышает уровень холестерина ЛПВП;
  • витамин Е — антиоксидант. Ингибирует окисление холестерина и других жирных соединений. Предотвращает повреждение кровеносных сосудов;
  • цинк – один из важнейших микроэлементов в организме человека. Влияет на укрепление иммунной системы и ее правильное функционирование. Ускоряет заживление ран и регенерацию тканей. Он входит в состав многочисленных ферментных систем;
  • пантотеновая кислота – витамин из группы В, или витамин В5. Входит в состав кофермента А. Участвует во многих метаболических процессах организма. Влияет на состояние кожи, процессы регенерации кожи, волос и ногтей;
  • витамин В2 = рибофлавин — входит в состав многочисленных окислительно-восстановительных ферментов, участвует в тканевом дыхании. Это влияет на правильное функционирование нервной системы;
  • витамин В6 – действует как кофермент в организме. Он необходим для правильного функционирования многих гормонов и аминокислот. Увеличивает усвоение магния в организме человека. Повышает иммунитет;
  • витамин В1 – влияет на правильное функционирование нервной системы, кровообращения и скелетных мышц. Играет важную роль в обмене углеводов;
  • фолиевая кислота – витамин из группы В, участвует во многих ферментативных реакциях, превращениях аминокислот, минерализации нервных волокон. Очень важной функцией является участие в делении клеток;
  • биотин – отвечает за синтез жирных кислот, аминокислот и превращение углекислого газа. Он влияет на правильное функционирование кожи, волос и ногтей;
  • витамин В12 – витамин, необходимый в процессах роста организма и деления клеток. Влияет на процесс кроветворения и правильное функционирование нервной системы.

При анализе содержания отдельных ингредиентов в одной капсуле ни один из них не покрывает 100% NRV, т.е. эталонной величины потребления. Получается, что к такой терапии нужно относиться скептически.

Таблетки против смога — маркетинговый ход

Наибольшее значение, связанное с «противосмоговым эффектом», можно обнаружить в присутствии антиоксидантов, то есть «ловцов» свободных радикалов. Некоторые ингредиенты повышают иммунитет организма. Вывод: не доказано, что ингредиенты таблеток против смога защищают организм от смога, но этот препарат содержит набор основных витаминов, антиоксидантов и цинка, повышающего сопротивляемость организма.