Высокий холестерин

Высокий холестерин — таблетки и правильное питание

Холестерин — жироподобное вещество, которое вырабатывается организмом (80%) и поступает извне (20%) для регуляции работы нервной, пищеварительной иммунной системы. Избыточный ХС откладывается на стенках кровеносных сосудов, замедляет ток крови. Это приводит к ухудшению питания органов, развитию атеросклероза, ишемической болезни сердца, инфаркту миокарда.

Особенности лечения

Повышенный уровень холестерина практически не имеет симптомов. Поэтому врачи рекомендуют регулярно делать анализ крови (липидограмму) в профилактических целях.

При выявлении высокой концентрации холестерина в крови необходимо изменить питание. Откажитесь от продуктов, насыщенных трансжирами, уменьшите потребление животных жиров, сократите общую калорийность рациона.

К полезным продуктам относятся:

  • овощные супы;
  • морепродукты;
  • мясо птицы;
  • овощи и фрукты;
  • зеленый чай.

Уменьшить уровень холестерина в крови помогают биодобавки. Лекарственные средства с природными компонентами не могут нормализовать показатели на длительный срок. Но они являются прекрасным подспорьем в борьбе за здоровье сосудов.

Основы биодобавок для уменьшения холестерина:

  • экстракт чеснока (активизирует обмен липидов);
  • хитин ракообразных (препятствует усвоению жира в кишечнике).

Существуют и лекарственные препараты для нормализации холестерина в крови. Они называются статины и назначаются только в тяжелых случаях (при наличии сахарного диабета, гипертонии, ЛПНП выше 190 мг/дл). Эти средства отличаются высокой результативностью, но имеют ряд побочных эффектов, одним из которых является пожизненный прием лекарств такого типа.

Редакция Васильева Е.Р. терапевт, врач высшей категории

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *